赤ちゃんの便秘の解消に効くマッサージ方法

赤ちゃんの体調には、常に気を配る必要があります。日頃から様子を見ておき、何か変化があった場合はすぐに対処できるように、あらかじめ知識を持っておくと安心できます。
赤ちゃんが便秘になっているときは、家でもできるマッサージで解消してあげると良いでしょう。

お腹をさすってあげる方法が手軽ですが、やり方にはちょっとしたコツがあります。時計回りにゆっくりと円を描くようにマッサージすることで、軽い刺激を与えられるため便秘が解消しやすくなります。
またお腹だけでなく、背中を上下にマッサージしてあげるのも効果的です。方向は、上側から下に向かって優しく撫でてあげましょう。

マッサージに加えて、適度に手足を動かしてあげるのも良い方法です。寝かせた状態で足の付け根からしっかり腿を動かしてあげたり、左右にゆっくり倒していきます。膝を少し持ち上げて軽く回すなど、簡単な運動の手助けをしていきましょう。

大人同様、腰や足まわりの関節を柔らかくしていくことは、赤ちゃんにとっても非常に大切なのです。

便秘の長さは、赤ちゃんによって個人差があります。普段のサイクルと異なって長期間便通が悪くなっているなら、病院で相談することも必要です。

, 2013年10月25日. Category: 赤ちゃんの便秘の対策. Tagged: , , .
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こんにちは! 赤ちゃんの便秘、悩んでしまいますよね。 これまで「赤ちゃんは便秘にならない!」という考えが主流だったため、赤ちゃんの便秘に関する情報というのはとても少ないのが現状です。 そこで、ここでは赤ちゃんの便秘について、原因、症状から対策まで、幅広く解説していきます。 ぜひ参考にしてみてください!